Как убрать мешки под глазами – Лечение отеков лица. Убираем отеки под глазами в домашних условиях Отек глаз народные средства

Каждая девушка хоть раз просыпалась с припухшими глазами. Подходишь к зеркалу, а там вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки видишь лицо панды, в лучшем случае. Причин возникновения сего эффекта множество.

Причины появления отеков под глазами

Если говорить врачебной лексикой, то периорбитальные отечности, то есть мешки под глазами, — это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз. Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40. Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани.

Мешки под глазами могут быть вызваны такими факторами:

Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.
Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.
Неправильный рацион — если в твоем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго тебя сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавь в рацион клетчатку и следи за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили тебя каждое утро.
Плач накануне - отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.
Старение - после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.
Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.
Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости.
Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у тебя на лице.

Кроме того, отеки под глазами, не те, которые возникают по утрам раз в неделю, а хронические, могут быть симптомом одного из серьезных заболеваний. Среди них: трихинеллез, болезнь Шагаса, нефротический синдром, мононуклеоз, сердечная недостаточность, гипотериоз, кавернозный синдром полинейропатии синуса, пиелонефрит.

Если отеки не проходят, обратись к врачу.

Как избавиться от отеков под глазами утром

Средства от темных кругов под глазами

Remescar Eye Bags & Dark Circles

ок. 1000 грн

Отличный вариант, если тебе нужен мгновенный эффект. Натуральные компоненты в составе снимают отек под глазами и предотвращают появление темных кругов. Уже практически сразу после нанесения ты получишь впечатляющий результат! Только не забывай под него наносить увлажняющий крем, иначе кожу под глазами может пересушить!
Плюсы:

мгновенный эффект

Минусы:

Clinique All About Eyes

ок. 850 грн

Очень легкая текстура этого крема быстро впитывается и в считанные минуты может привести кожу в порядок. Мешки под глазами подтягиваются, а темные круги под глазами осветляются.

Плюсы:

легкая текстура
хорошо впитывается
питание

Минусы:

Tony Moly Panda"s Dream Eye Patch

ок. 40 грн

Корейские патчи под глаза действительно направлены на то, чтоб избавить от темных кругов, не зря же они называются «Мечта панды»! Только вот панде, к счастью, они не светят, потому что продукты не тестируются на животных! Главным компонентом в составе является витамин В3, который активизирует выработку коллагена, а также экстракты бамбука и огурца, которые отлично питают кожу.

Плюсы:

натуральный состав

Минусы:

нет очень явного эффекта

Beauty Face Collagen Hydrogel Eye Mask

ок. 100 грн

Это коллагеновая патч-маска, в которой название говорит само за себя — тут тебе поможет разгладить кожу и избавиться от темных кругов коллаген. Золото, пептидный комплекс и гиалуроновая кислота будут ему в этом помогать. В целом, хорошие патчи, которыми все-таки стоит пользоваться регулярно для впечатляющего эффекта.

Плюсы:

хороший эффект за свои деньги
приятно ощущаются на коже

Минусы:

не справятся с очень темными кругами

Shiseido Benefiance Express Smoothing Eye Mask

ок. 1600 грн

Ретинол является отличным антивозрастным ингредиентом, и если ты до сих пор не использовала его на глазах, попробуй эту маску для глаз. Эти патчи Shiseido не только избавляют от отечности, но и уменьшают появление морщин. Они также улучшают текстуру и упругость кожи.

Плюсы:

содержат ретинол
уменьшают отечность в течение 15 минут
дерматологически проверены

Просто так отечность никогда не появится. Но какие бы причины ни были, каждый сразу, глядя в зеркало, может думать лишь о том, как быстро снять отек с глаз. Такие проявления могут быть следствием серьезных проблем со здоровьем, таких как аллергия, заболевание почек или гормональное нарушение в организме. Если вы часто сталкиваетесь с именно по этим серьезным причинам, необходимо немедленно обращаться к врачу. Но бывает, что вы просто проплакали всю ночь или попросту не выспались. Как быть в этом случае? Рассмотрим несколько самых распространенных советов о том, как быстро снять отек с глаз. В чем заключается первая помощь и как можно быстро побороть такую распространенную проблему?

Маски в домашних условиях

Если вы из-за употребления чрезмерно соленой или острой пищи проснулись утром и увидели отек, первое, что можно предпринять, - это взять сырой картофель. У каждой хозяйки на кухне обязательно найдется этот богатый калием овощ. Такое средство быстро и эффективно способно выводить из организма лишнюю жидкость и соль. Для приготовления маски необходимо немного потертого картофеля завернуть в марлю. Затем на 10-15 минут приложить к глазам.

Еще один известный способ того, как быстро снять отек с глаз, - это огурец. Он не только отлично борется с отекшими веками, а также прекрасно отбеливает кожу лица. Такая маска тоже не займет много времени, зато результат вы быстро сами увидите и приятно удивитесь! Для этого огурец нужно натереть на терке и с помощью ватного диска аккуратно наложить на глаза. Если масса осталась, смело распределяйте по всему лицу.

И еще один простой и эффективный способ того, как быстро снять отек с глаз, - это Методов много, но это один из самых быстрых. Тем более что от вас потребуется лишь выпить горячий чай утром, а использованный пакетик приложить на 10 минут на отекшие веки. В чем секрет его действия? Всем известно, что отек зачастую связан
именно с задержкой жидкости. Ведь когда мы спим, наши глаза неподвижны. Поэтому в тканях кожи скапливается ненужное количество жидкости, а именно чай является прекрасным мочегонным средством. Кажется невероятным, но вы попробуйте и убедитесь сами. Можно много тратить времени и средств в поиске ответа на вопрос о том, как быстро снять отек с глаз, а можно в домашних условиях бесплатно за считанные минуты добиться эффективного результата. Решать вам!

Эффективное действие

Выбирая способ того, как быстро помните в первую очередь о пользе народных методов. Конечно, сегодня в аптеке тоже можно найти массу эффективных средств, например капли. Но если вам помогают народные рецепты, то зачем переплачивать?! При этом натуральные средства, такие как петрушка, молоко или не только придут на помощь при поиске ответа на вопрос о том, под глазами, но и прекрасно позаботятся о коже вашего лица. Вышеперечисленные народные средства могут бороться с а также воспалениями. А ведь именно сегодня наша кожа лица так в этом нуждается, поскольку первой реагирует на несбалансированное питание, стресс и загрязнение окружающей среды.

Мешки под глазами – это не такая уж досадная мелочь, как принято считать. Они могут быть симптомом серьезных нарушений в организме. Отеки старят и создают впечатление усталого и больного лица. Скопление избыточной жидкости в тканях не просто портит внешний вид, но и свидетельствует о нарушении водного баланса в организме.

У здоровых людей припухлость над глазом может быть следствием стресса, недосыпания, длительной работы за компьютером, аллергии на косметику, травм. Употребление острой, соленой пищи, а также алкоголя, особенно на ночь, также способно спровоцировать появление симптома на утро. Также причины могут быть связаны с возрастными изменениями организма или гормональными всплесками в период полового созревания, беременности или менопаузы. Появляется опухоль под глазом и в результате воспалительных процессов, например, ячменя, фурункулеза, рожистого воспаления, простуды.

При регулярном появлении неприятного симптома лучше обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование. Если не устранить первопричину, глаза будут все снова и снова отекать. В этой статье рассмотрим эффективные методы, которые помогут снять отечность вокруг глаз.

Как бы парадоксально это не звучало, но специалисты рекомендуют употреблять больше воды при отеках. Чаще всего мешки под глазами появляются из-за избытка соли, которая тормозит выведение жидкости. Природная вода, в свою очередь, помогает вывести соль, а также токсины.

Еще один совет – это использовать холод. Для этого можно приложить металлическую ложку их морозильной камеры, протереть кожу кубиком льда или сделать холодный компресс. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и снятию отечности.

ВАЖНО! Замаскировать дефект поможет консилер. Его лучше наносить на их границы, а не на сами отеки.

Если, кроме припухлости, глаза начали краснеть и чесаться, можно заподозрить аллергическую реакцию на декоративную косметику. Попробуйте несколько дней не наносить косметические средства. Если проблема пройдет, тогда от этой косметики лучше избавиться.

Также важно позаботиться о полноценном сне. Важно не только количество часов, которое вы проводите во сне, но и ваша поза. Если спать на животе, то будет усиливаться приток жидкости к глазам. Специалисты рекомендуют спать на спине, подложив под голову дополнительную подушку. Это будет способствовать тому, чтобы тканевая жидкость стремилась вниз.

Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, поэтому к ней нужно относиться очень бережно. Не растягивайте кожу в этой области, не трите ее. Запрещено использовать агрессивные средства в виде скрабов.

Избавьтесь от вредных привычек. Курение и пристрастие к алкогольным напиткам негативно сказывается на состоянии кожи лица. Если же мешки под глазами появились, несмотря на то, что вы ведете здоровый образ жизни, обратитесь к врачу.

В качестве экстренной помощи можно воспользоваться такими советами:

сырой и охлажденный картофель необходимо нарезать полосками и приложить на двадцать минут к коже вокруг глаз;
смочите ватный диск в охлажденном кефире и приложите к припухлости;
нарежьте огурец тонкими пластинами и приложите на десять минут.

Избавиться от отечности помогут и другие советы:

избегайте контакта с аллергенами при наличии повышенной чувствительности;
используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовые лучи истончают кожу вокруг глаз;
соблюдайте режим дня и отдыха;
гуляйте на свежем воздухе;
ограничьте потребление поваренной соли и жиров.

После пьянки

Алкоголь оказывает влияние на ткани и органы нашего организма, но больше всего он влияет на обмен жидкости. В итоге жидкость выходит из крови в межклеточное пространство. Часто после злоупотребления спиртным отеки локализуются именно под глазами, так как эта область имеет рыхлое строение подкожной клетчатки.

воздействие холода. Это может быть кубик льда, смоченное ледяной водой полотенце или специальные маски, охлажденные в холодильнике;
легкий массаж. Выполняется одновременно безымянными пальцами. Массировать нужно в направлении от наружного края к внутреннему по нижнему краю века и от внутреннего уголка к виску – по верхнему краю;
травяные компрессы. Отвары можно приготовить из ромашки, зверобоя, чистотела, мяты или календулы.

Категорически нельзя убирать одутловатость с помощью мочегонных средств. Такие препараты влияют на водно-электролитный баланс. А после употребления спиртного он итак нарушается, поэтому ситуация может усугубиться еще больше.

Быстро снять отек с глаз после пьянки поможет воздействие холода

После слез

Когда человек плачет, происходят гормональные изменения в организме. В итоге повышается уровень гормона адреналина, который учащает сердцебиение и расширяет кровеносные сосуды. Адреналин притягивает другой гормон – кортизол. Он считается гормоном стресса и в больших количествах негативно сказывается на состоянии организма.

Кроме того, когда человек плачет, он теряет жидкость, что также нарушает водный баланс. В итоге в межклеточном пространстве уровень солей и электролитов маленький, тогда как в клетках – большой. Чтобы устранить такой дисбаланс, организм выпускает из клеток жидкость, и она выходит в межклеточное пространство, что и формирует возникновение сильной опухлости. У некоторых людей кровеносные сосуды и капиллярная сетка близко расположены к кожным покровом, из-за чего даже незначительное внешнее воздействие может провоцировать появление зуда, раздражения, покраснения.

ВНИМАНИЕ! Снять отеки под глазами помогут заваренные чайные пакетики.

Основной принцип действия лекарственных препаратов, которые помогают снять опухоль, заключается в сужении кровеносных сосудов, а также возвращении минералов и жидкости. Известную мазь от геморроя Релиф часто используют для снятия отека, зуда и покраснения. В ее состав входят натуральные компоненты. Средство не вызывает побочных эффектов.

Гепариновую мазь также используют для борьбы с синяками и отеками. Входящий в состав гепарин разжижает кровь, облегчает отток жидкости и оказывает анальгезирующий эффект. А троксевазиновая мазь укрепляет сосуды и нормализует кровоток. Под ее воздействием нормализуется лимфатический обмен в проблемной зоне. Троксерутин – это активный компонент препарата. Этот витамин благотворно влияет на капиллярную стенку, снимает воспаление, отеки и рассасывает гематомы.

После удара

Отек может появиться не сразу после удара, а через несколько часов, когда человек уже забыл о случившемся инциденте. Если у вас появилась боль в глазном яблоке и снизилась острота зрения, обратитесь к специалисту. В этом случае самолечение может закончиться полной потерей зрения. Если же никак дополнительных симптомов не появилось, тогда можно попробовать справиться с неприятным симптомом в домашних условиях.

Первая помощь включает в себя использование холода. Приложите к припухшему месту бутылку с ледяной водой, замороженное мясо или охлажденный металлический предмет. Со второго дня можно делать тепловые процедуры.

Быстрее справиться с отеком и синяком помогут лекарственные средства. Гель Бадяга нужно наносить на место удара два-три раза в день на пятнадцать минут. Средство Синяк-Офф также быстро рассасывает отеки. В его состав входят натуральные компоненты.

ВАЖНО! Бадяга быстро снимет отек и гематому после удара.

Альтернативой аптечным препаратам могут быть народные средства. Хорошие результаты дают примочки на основе лекарственных трав. Возьмите сухой подорожник, пижму, вереск и зверобой. Приготовьте отвар, процедите его и смочите им марлю или бинт. Примочку следует прикладывать на пятнадцать минут два-три раза в день.

Народники советуют сделать компресс из картофеля. Натрите на терке сырой картофель, а затем полученную кашицу оберните в три слоя марли. Приложить компресс следует на пять минут, после чего остатки смыть с лица водой.

Мезотерапия

Процедура заключается в инъекционном введении в область вокруг глаз витаминов и смесей лекарственных препаратов, которые индивидуально подбираются для каждого пациента. В состав лечебных коктейлей может входить гиалуроновая кислота, минералы, гомеопатические и медикаментозные средства, экстракты лекарственных растений, аминокислоты, органические кислоты.

ВНИМАНИЕ! Под влиянием мезотерапии активизируются процессы роста новых клеток, регенерации и выработки коллагена и эластина.

Мезопрепараты вводятся под кожу тонкой иглой. Перед процедурой обязательно следует смыть макияж. Рабочая зона обрабатывается дезинфицирующим раствором, а также анестетиком. Сеанс длится всего пятнадцать–двадцать минут. Проводить мезотерапию можно не чаще, чем один раз в неделю. Для достижения стойкого результата понадобится от пяти до семи таких процедур.

Мезотерапия поможет убрать отеки под глазами лишь в том случае, если они не вызваны серьезными патологиями внутренних органов

Нет никаких возрастных ограничений. Процедура абсолютно нетоксична. В состав лечебных смесей входят минимальные дозировки гомеопатических средств и витаминов. Все же не стоит забывать и об имеющихся противопоказаниях к проведению мезотерапии:

беременность и лактация;
аллергия;
онкологические процессы;
сахарный диабет;
сосудистые патологии;
повышенная температура;
заболевания системы свертывания;
обострение хронических заболеваний.

Пациенты в целом хорошо переносят процедуру, но иногда после нее могут появиться синяки, отеки, покраснения кожи. Обычно неприятные симптомы через несколько дней самостоятельно проходят.

Если были проигнорированы имеющиеся противопоказания или работа была выполнена непрофессионально, могут развиться более серьезные осложнения:

аллергия,
инфицирование,
воспаление,
гематома,
уплотнение,
фиброз,
атрофия,
отек.

Специального ухода после прохождения мезотерапии не требуется, но существует ряд ограничений. Не стоит в первые дни умываться горячей водой. На протяжении десяти дней после процедуры не стоит посещать солярий, сауну или баню. Старайтесь вообще не прикасаться к лицу в первые дни. Лучше на время отказаться от декоративной косметики. Также не рекомендуется употреблять спиртные напитки как до, так и после мезотерапии.

ВНИМАНИЕ! После прокола тонкой иглой организм получает сигнал о повреждении и мобилизует свои ресурсы для скорейшего восстановления. В результате активизируется процесс образования новых клеток. А вводимые минералы, витамины и кислоты усиливают микроциркуляцию и способствуют выведению жидкости.

Вообще негативно на коже сказываются любые перепады температуры. Важно защищать лицо от ультрафиолетового излучения. Для этого пользуйтесь солнцезащитными кремами и носите очки.

Единственным минусом данной процедуры является введение биологически активных веществ под кожу. Но современная косметология смогла решить и этот вопрос. Существует безынъекционная мезотерапия. Лечебный коктейль сначала наносится на кожу, а затем рабочее место подвергается воздействию косметологического аппарата. Он способствует глубокому проникновению полезных веществ в клетки.

Безынъекционная процедура не травмирует кожу, не вызывает болезненных ощущений и отеков. Иногда возникают покраснения на коже, но они быстро проходят.

Безинъекционная мезотерапия снимает припухлость за короткое время

Лимфодренаж

Лимфодренажный массаж помогает избавиться от токсинов, а также избыточной межклеточной жидкости. Он выполняется на очищенной коже лица. В первую очередь следует нанести нежирный крем или массажное масло. Массирующие движения следует выполнять сразу двумя руками, используя подушечки пальцев среднего и указательного пальцев.

Специалисты рекомендуют делать круговые движения по ходу часовой стрелки с небольшими надавливаниями. Необходимо двигаться от внешнего угла глаза к переносице. Затем направляем движение в обратную сторону. Необходимо сделать по десять таких повторений.

ВАЖНО! Во время лимфодренажа вы не должны допускать смещения кожи, испытывать болезненных ощущений.

Также специалисты рекомендуют сделать прокатывания пальцем, после чего аккуратно следует надавливать на внешний и внутренний уголок глаза. Прокаты следует делать ребром указательного пальца, поочередно меняя правую и левую сторону.

В конце мы делаем круговые движения, которые сменяются поколачиваниями. После лимфодренажа рекомендуется сделать контрастные ополаскивания водой.

воспалительные заболевания глаз;
раны, ожоги или порезы на коже;
онкологические процессы;
аллергические отеки.

Биоревитализация

Процедура заключается в инъекционном введении гиалуроновой кислоты. Вещество сначала притягивает к себе молекулы воды, затем удерживает их. Это благотворно сказывается на увлажненности кожи.

Процедуру нельзя проводить в следующих случаях:

герпес;
аллергия;
прием препаратов для разжижения крови;
беременность и лактация;
воспалительные процессы глаза;
тяжелые хронические патологии.

После биоревитализации могут появиться отеки, синяки, покраснения, папулы. Через несколько дней эти неприятные симптомы самостоятельно проходят.

Итак, если у вас отекли глаза, устранить неприятный симптом можно как в домашних условиях, так и в косметологических салонах. Удаление одутловатости возможно с помощью холода, травяных примочек, а также лекарственных препаратов, например, Троксевазина и Релифа. Хотя эти препараты в первую очередь предназначены для других заболеваний, они эффективно справляются с опухолью под глазами. В косметологических центрах вам могут предложить такие процедуры, как мезотерапия, биоревитализация, лимфодренаж. Если отеки под глазами появляются регулярно, это может указывать на наличие серьезных патологий. Поэтому лучше обратиться к специалисту для исключения опасных заболеваний.

Глаза женщины по праву можно считать её визитной карточкой. Припухлости век и изнеможённый взгляд выставляют наружу все душевые проблемы. Отёки являются следствием не только внешних факторов в виде бурного вечера, но и внутренних, связанных с физиологией. Именно поэтому важно выявить причины появления мешков под глазами, а уже потом подбирать соответствующее лечение.

Внутренние причины отёчности под глазами

частая подверженность аллергии;
недостаток эластина и коллагена;
чрезмерная работа мышц век;
возрастные изменения эпидермиса;
слабые мышцы вокруг глаз;
заболевания печени, почек;
недостаток витамина В;
нарушения гормонального фона;
генетическая предрасположенность;
большое скопление капилляров под глазами;
рыхлость подкожной ткани;
отсутствие или недостаточное количество клетчатки.

Внешние причины отёчности под глазами

чрезмерное употребление жидкости за 1-3 часа до сна;
поздний ужин, включающий жирные, копчёные и солёные блюда;
длительная работа за ПК (более 9 часов в сутки);
употребление алкоголя в вечернее время;
недостаточное употребление жидкости на протяжении дня (менее 2,3 литров);
влияние УФ лучей, посещение солярия без защитных очков;
последний триместр беременности;
постоянные стрессы, переживания, в частности, плач;
неправильный режим труда и отдыха;
недостаток сна, бессонница;
частое и длительное нахождение за рулём;
отдых без подушки, сон на слишком высокой подушке;
нахождение в задымлённых и загазованных помещениях (летучие вещества, табак, инородные пары);
последствия перенесённой драки, в частности, удар в глаз;
некорректно подобранная косметика для лица и век;
неправильное использование декоративных и домашних средств;
инвазивная косметология (Ботокс, Диспорт);
предменструальный период.

Если вы являетесь заядлым любителем шумных и продолжительных вечеринок, «букет» отёков гарантирован. После вечернего употребления алкоголя, сладких газированных напитков и неосознанных перекусов, на утро обязательно появляются мешки. Помимо этого в клубах яркое и нестабильное освещение, которое также провоцирует отёки. Соблюдайте гигиену питания, лучшим вариантом для вас будет употребление еды и напитков за 3 часа до сна. Откажитесь от пива и сладких коктейлей, пейте сухое вино, коньяк или виски в умеренных количествах. Когда вы приходите домой, обязательно открывайте окна, ложитесь спать только в полностью проветренной комнате.
Любителям пляжного отдыха и солярия рекомендуется постоянно носить качественные солнцезащитные очки. Выбирайте аксессуар со стёклами из поликарбоната с антибликовым покрытием. Они также подходят для людей, много времени проводящих за рулём. Что касается работы за ПК, приобретите в аптеке специальные очки для этих целей.
В летнее время употребляйте больше жидкости. Общее количество воды и полезных напитков (чай, фреш) должно быть не менее 3 литров. Зимой можно сократить количество до 2 литров в сутки. Исключите из рациона чёрный кофе или выпивайте не больше 1 кружки. Переходите на зелёный чай с жасмином, цикорий, они пробуждают не хуже бодрящего напитка.
Не злоупотребляйте солёными, острыми, маринованными и копчёными блюдами. Сбалансируйте рацион, кушайте больше нежирного мяса и рыбы, фруктов, овощей, злаковых и цельнозерновых культур. Старайтесь не есть чипсы, снеки, сухари и другие неправильные углеводы. В меру употребляйте колбасы, сладости и консервы.
Следите за тем, насколько часто вы посещаете туалет. Важно вовремя предупредить болезни почек, когда испражнения не соответствуют количеству выпитой жидкости. Если вы купили мочегонное без предписания врача, следите за своим здоровьем внимательней. Препараты часто вызывают повышенное артериальное давление, аритмию, утомляемость и судороги.
Старайтесь спать не меньше 7 часов в сутки, ложитесь отдыхать в 22.00-23.00. Ответственно отнеситесь к выбору подушки, она должна быть плоской с небольшим подъёмом. После утреннего пробуждения примите прохладный душ или умойтесь холодной водой. Возьмите за привычку всегда протираться косметическим льдом.
После продолжительного дня с декоративной косметикой на лице, удаляйте её за несколько часов до сна. Кожа должна дышать, не нужно снимать макияж непосредственно перед отдыхом. Ни в коем случае не удаляйте косметику туалетным мылом, используйте щадящие средства (молочко, лосьон, тоник). После того как вы очистили кожу, умойтесь прохладной водой и оботрите её полотенцем. Обратите внимание, что ночной крем для лица создаёт плёнку на коже, поэтому его нельзя оставлять до утра. Нанесите, выждите 2 часа, затем удалите излишки ватным диском.
Что касается выбора декоративной косметики и увлажняющих средств, они должны быть полностью натуральными. Перед покупкой всегда изучайте графу «состав», отдавайте предпочтение продуктам с лекарственными травами. Не покупайте активные крема, задерживающие влагу, средства не должны быть слишком увлажняющими или питательными.
Известно, что физическая нагрузка ускоряет обмен веществ. Запишитесь в спортивный зал, на фитнес или танцы, делайте зарядку по утрам на протяжении 15 минут. Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном.
Если по роду службы вы часто подвергаетесь стрессам и чрезмерным нагрузкам, научитесь приводить в равновесие психическое состояние. Не допускайте затяжных депрессий, которые сопровождаются бессонницей и перееданием, находите способы борьбы с негативными факторами. Вы можете заняться йогой или домашней медитацией, почитать интересную книгу или посмотреть фильм.
Тем, кого проблема отёков беспокоит слишком часто, рекомендуется каждые 5 дней устраивать разгрузочные дни. В это время пейте только воду или кефир, кушайте яблоки, больше ничего нельзя. Также вам стоит полностью отказаться от маринованных домашних «деликатесов», копчёностей и жареной пищи, готовьте блюда на пару.

Массаж - действенный способ борьбы с отёками

Несколько раз в сутки ложитесь на кровать, полностью расслабляя мышцы лица. Проводите двумя пальцами (указательным и средним) под глазами в направлении висков. Сильно не растягивайте кожу, вам нужно ускорить ток лимфы и разогнать жидкость. Продолжайте процедуру на протяжении четверти часа. Затем проделайте то же самое, но теперь двигайтесь вдоль переносицы к мочкам ушей, образовывая полукруг.
Нанесите ваш обычный дневной крем для век, оставьте его на 5 минут, после чего начинайте интенсивно втирать в кожу вокруг глаз. Ваши движения не должны быть сильными, важна скорость массажа. Продолжайте нехитрые манипуляции до тех пор, пока средство не впитается. Теперь двумя пальцами начинайте прихлопывать мешки и область щёк, разгоняя кровь. Уделите внимание зоне между внутренним углом глаза и переносицей, в этом месте хуже всего рассасывается жидкость. Выполняйте процедуру в течение четверти часа.
Лягте на кровать, уберите подушку, чтобы голова находилась на уровне тела. Сильно зажмурьте глаза, задержитесь на 5 секунд и расслабьтесь. Повторите действия 25 раз. После данных манипуляций отток лимфы значительно улучшился, теперь закройте глаза и положите пальцы на внешние уголки. Начинайте сильно жмуриться, руками оказывая сопротивление. Задержитесь в конечной точке на 3 секунды, сделайте 15 подходов.

Позаботьтесь о том, чтобы в арсенале у вас всегда присутствовало данное народное средство. Протирайте кожу под глазами ежедневно по утрам и вечерам. Перед тем как приложить косметический лёд к лицу, немного подержите его в руках, чтобы отошла вода. Выполняйте процедуру на протяжении 2-3 минут, не задерживайтесь на одном месте дольше 5 секунд.

Заварите в 150 мл. кипятка 20 гр. василька и 30 гр. коры дуба, подождите полчаса, процедите через марлю и добавьте 25 мл. сока алоэ вера. Разлейте состав по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
Измельчите огурец в блендере, не вынимая семена и не счищая кожуру, добавьте 35 мл. лимонного сока. Поместите состав в пакетики для льда и отправьте в морозилку.
Возьмите 25 гр. шалфея, 20 гр. лекарственной очанки и 1 пакетик зелёного чая с мелиссой. Заварите состав 150 мл горячей воды, томите на плите около 10 минут. Процедите и разлейте по формам, после чего заморозьте.
Обдайте кипятком свежую петрушку и укроп, добавьте 5 мл. эфира розмарина. Не процеживайте, сразу отправляйте состав в морозилку.
Заварите 50 гр. женьшеня 100 мл. горячей воды, дайте отвару настояться полчаса. По истечении срока процедите и поставьте в морозильную камеру.
Натрите на мелкой тёрке сырой картофель с кожурой или измельчите его в мясорубке. Проделайте то же самое с половиной лимона. Смешайте два состава, расфасуйте по пакетикам для льда и заморозьте.
Возьмите 50 гр. измельчённой морской соли и залейте её 170 мл. кипятка, перемешайте до полного растворения гранул. Остудите, разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру.

Отёки под глазами появляются в большинстве случаев из-за неправильного образа жизни. В первую очередь сбалансируйте свой ежедневный рацион, затем подкорректируйте режим труда и отдыха, после этого обратите внимание на используемую декоративную косметику. Все средства должны быть качественными, не образующими плёнку на лице. Ежедневно протирайте кожу косметическим льдом и делайте массаж.

Видео: убираем отеки с глаз при помощи петрушки

С возрастом кожа в области глаз лишается эластичности. Отсутствие жировых клеток ведет к изменениям, образует отечность на веках из-за избытка жидкости. Можно проводить лечение отеков глаз в домашних условиях с помощью проверенных народных рецептов.

Отеки под глазами причины и лечение в домашних условиях

Причины возникновения отечности глаз могут быть связаны с заболеваниями органов или неправильным распорядком дня. Это недосыпание, плотный график работы, отсутствие свежего воздуха и пр. Кроме того:

одной из причин образования отечности могут быть заболевания сердечно сосудистой и мочевой системы;
нарушение сна, неправильное расположение лица и подушки могут провоцировать раннее старение кожного покрова;
с возрастом клетчатка под глазами становится тонкой, а нарушение метаболизма ведет к скоплению жидкости;
избыток соли также ведет к образованию лишней жидкости; соль задерживает жидкость в организме, а употребление в избытке на ночь соленых продуктов требует большого количества воды;
гормональные изменения, повышение эстрогена в организме перед менструациями препятствует выведению жидкости, в результате появляются опухлости;
напряжение зрительных органов; длительное присутствие у компьютера и вождение автомобиля также провоцирует появление отечности; присутствует постоянное напряжение мышц, а это ведет к нарушению кровообращения;
заболевания щитовидной железы и гипофиза обязательно сопутствуют набуханию век;
проявление аллергических реакций ведет к опуханию и слезоточивости глаз.

Лечение такой проблемы можно проводить с помощью масок, компрессов, массажа, регулярного увлажнения кожи кремом. Начинать свой день необходимо с одного выпитого стакана воды и выпивать за день до 2-х литров жидкости. Пересмотреть образ жизни, исключить алкоголь и недосыпание, правильно питаться.

Отекли глаза, что делать в домашних условиях

Найти универсальное средство не получится. Но можно экспериментировать с отварами и компрессами из лекарственных трав. Возможно, для одних людей устранить отечность поможет простой огурец, а другим придется пить мочегонные лекарства.

Мочегонные травы

К диуретическим лекарственным травам быстрого действия относятся:

Пастушья сумка. 1 ст. л. травы заварить стаканом горячей воды и дать настояться. Употреблять трижды в день до приема еды.
Медвежьи ушки. Достаточно в день выпивать 2 стакана этого настоя. 1 ст. ложку заварить стаканом горячей воды и дать постоять 2 часа.
Хвощ. Это растение считается самым эффективным диуретическим средством. Налить горячей воды к 4 ст.л. хвоща и дать постоять 1 час. Употреблять в течение дня мелкими порциями. Продолжительность лечения 21 день. Это растение считается самым эффективным диуретическим средством.
Семена аниса. Налить 200 мл горячей воды к 4 ст.л. семян и проварить на медленном огне 7 минут. Употреблять по 2 ст.л. перед едой.
Кукурузные рыльца. Налить стакан горячей воды к 30 г травы и дать постоять 3 часа. Употреблять перед едой 1 ст. л. 6 дней.

Компрессы для глаз

Можно готовить компрессы из лекарственных трав или делать замороженные кубики льда.

Из шалфея

К 1 ч.л. травы налить 100 мл горячей жидкости. Настой процедить и разделить на 2 порции. Одну порцию используют горячей, другую холодной. Положить марлю в обе посуды и по очереди прикладывать к глазам холодный и теплый компресс в течение 10 минут.

Из ромашки

Такая примочка используют при сильных опухших и воспаленных глазах. Положить несколько соцветий в хлопчатобумажную ткань и опустить в горячую воду. Оставить на 5 минут, затем теплую ткань с цветами поместить на глаза.

Из чая

Можно использовать пакетики чая без добавок. Пакетик окунают в чай, дают настояться 5 минут и теплые прикладывают к векам.

Ледяной компресс

К 10 мл клюквенного сока добавить жидкий витамин В 5. Разлить в формочки и поставить в морозильную камеру. В вечернее время брать кусочки кубиков, и делать движения против часовой стрелки вокруг глаз. Держать в одном месте не рекомендуется, так можно переохладить нежную ткань.

Маски для лица от отеков под глазами в домашних условиях

Избавиться от отечности глаз можно благодаря приготовленным маскам из следующих продуктов, которые имеются у каждого на кухне.

Петрушка

Растолочь 3 веточки петрушки и добавить 1 ст.л. сметаны. Нанести массу на кожу век. Процедуру проводить 3-5 раз в неделю.

Растворимый кофе

5 г растворимого кофе смешать с 10 г йогурта и поставить в холодильник. Распределить равномерно на веки и держать полчаса. Такое средство избавит не только от отеков, но и от темных кругов.

Крахмал

Такая маска выводит избыток жидкости и подтягивает контур глаз. К 10 г крахмала добавить несколько капель сандалового масла и ампулу витамина А в жидком виде. Размешать и нанести сплошным слоем на кожу век.

Вареный картофель

Отварить клубень картофеля, снять шкурку и растереть до состояния кашицы, добавить 2 ч. л. теплого молока. Теплую маску накладывают ровным слоем на веки. Продолжительность процедуры 10-15 минут.

Тыква

Испечь тыкву, понадобится 15 г, размять, добавить 15 г кефира, несколько капель эфирного масла. Время процедуры 20 минут.

Яблоко

Такая процедура выводит токсины, уменьшает количество морщин. К 1 ч.л. крахмала добавить пюре одного яблока и яичный желток. Размешать компоненты и нанести маску на 30 минут.

Маски от нависшего верхнего века

Иногда можно наблюдать у женщин нависшее верхнее веко, которое создает впечатление грусти. Есть хорошие способы, как убрать отек верхнего века в домашних условиях – маски.

Яичная. Взбить 1 куриное яйцо, добавить щепотку соли и 1 ст.л. масла растительного происхождения. Смесь распределить на верхнее веко на 15 минут.
Огуречная. Натереть на мелкой терке треть овоща, добавить немного сока лимона и 1⁄2 ч.л. увлажняющего крема, можно положить мелко порезанной петрушки. Держать на веке 15 минут.
Картофельная. К 1 ст. л. муки добавить 1/2 тертого клубня картофеля, желток яйца и 1 ч.л. квашеной капусты. Продолжительность процедуры 10 минут.
Маска из алоэ. Измельчить 3 листка растения, добавить 1 ч.л. крема и несколько капель масла чайного дерева. Поставить в холодильник на 1 час. Продолжительность процедуры 15 минут.

Физические упражнения и массаж

Снять отеки под глазами в домашних условиях поможет массаж век. Легкими движениями надо растирать отечности по направлению к ушам. Для массажа лучше смочить кончики пальцев эфирным маслом. Можно делать массаж кусочками льда. Осторожно водить льдом по направлению от век к щекам. Так охлаждается кожа, и улучшается кровообращение. Но долго делать не рекомендуется, можно переусердствовать и переохладить кожу.

Физические упражнения для глаз:

Широко раскрыть глаза, задержать на несколько секунд, затем их расслабить.
Взглянуть вверх, верхнее веко неподвижное, и нижнее поджатое.
Нарисовать глазами окружность, квадратики, восьмерку. Необходимо менять направление взгляда.
Приложить ладонь ко лбу и пытаться натянуть брови, при этом напрягать верхние века.

Можно решить проблему как снять отек с глаз в домашних условиях. Но если они появляются часто, то следует обратиться к доктору. Возможно причина не в плохом отдыхе или недосыпании, а в проблемах с организмом.