Описание ароматов на лавандовой основе. Ароматерапия лаванда Свойства эфирного масла лаванды и методы его применения! Ароматерапия лаванда. Чем полезно лавандовое масло и как применяется

Лаванда - исключительно декоративный ароматический вечнозеленый полукустарник.

Узкие листья лаванды - красивого серебристого цвета. Колоски цветов лаванды, необычайно привлекательные для пчел и бабочек, бывают лиловыми, сиреневыми, розовыми, голубыми и белыми. Увидев однажды лаванду на пике ее цветения и ощутив ее холодный изысканный аромат, невозможно не влюбиться в это растение навсегда.

Лаванда зацветает в конце июня-июле и предпочитает открытое, солнечное месторасположение и легкие нейтральные или щелочные почвы с хорошим дренажем. Взрослые укоренившиеся растения в открытом грунте не нуждаются в поливе. Лаванда в естественных условиях проживает от 10 до 25 лет.

Листья, стебли и цветки лаванды содержат до 1,2% эфирного масла, основным компонентом которого является линалоол и его сложные эфиры с различными кислотами, кумарины, тритерпеновые соединения - урсоловая кислота, дубильные вещества. В листьях и стеблях также обнаружено эфирное масло, но в меньшем количестве. В масле лаванды обнаружены гераниол, борнеол.

Из лаванды делают эфирное масло, которое обладает многими полезными и целебными свойствами. Эфирное масло лаванды находит широкое применение в парфюмерно-косметической, мыловаренной промышленности и в медицине. В народной медицине им лечат ожоги, ушибы, зелень употребляют для ароматичных ванн. Высушенные соцветия лаванды используют при хранении одежды как средство против моли, для ароматизации белья, жилого помещения. Лаванда — прекрасный медонос, и лавандовый мед обладает высокими целебными свойствами. Можно выращивать лаванду как декоративное растение. Свежие листья и молодые побеги используют в пищу на протяжении всего лета, а высушенные — заготовляют впрок. В небольшом количестве как пряную приправу их добавляют в салаты, соусы, рыбные и мясные блюда (особенно из баранины), ими ароматизируют напитки и масло.

В народной медицине цветки лаванды употребляют для лечебных ванн, снятия головной боли, ароматизации и очищении воздуха в помещениях. У лаванды много полезных свойств — она ароматна, лечебна, декоративна. Отвар веточек лаванды с цветами очень хорошо помогает при простудных заболеваниях, действует как антисептическое, успокаивающее и спазмолитическое средство. После трудного дня хорошо принять успокаивающую и снимающую напряжение ванну с отваром лаванды.

Сироп из лаванды: 200 г свежих верхушек лаванды залить 0,5 литра крутого кипятка, настоять, укутав, в течении суток. Затем настой процедить, остаток отжать. После, вновь положить 200 г свежих верхушек лаванды, залить 0,5 л предыдущего кипящего настоя, настоять, укутав, сутки, процедить, остаток отжать. Далее следует добавить 0,5 кг сахарного песка или меда. Размешать до полного растворения, варить на слабом огне до густого сиропа, помешивая содержимое. Сироп из лаванды успокоит нервы, снимет боль при мигрени, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Лаванду используют как диуретик и антисептик при воспалении мочевого пузыря. Лаванда обладает тонизирующим свойством.

На центральную нервную систему и на психоэмоциональное состояние лаванда оказывает особенно выраженное действие. В этом направлении отмечается сочетание эффектов валерианы (успокоительное действие), шалфея (противовоспалительное) и приятного запаха лаванды, дополняющего и усиливающего эти эффекты. Не случайно лаванду называют еще "ароматом релаксации". Его применение позволяет справиться с плаксивостью, истерическими реакциями, устранить перевозбуждение, бессонницу. Действие этого аромата способствует гармонизации психоэмоционального состояния, созданию внутреннего покоя. Позволяет защищать психику и сознание от стрессов, негативных эмоций. Регулярное применение эфирного масла лаванды повышает умственную активность, способствует улучшению психологического климата в коллективе и способствует повышению производительности труда, снимает нервное напряжение в конце рабочего дня. Лаванда способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил.

Собирать лаванду для засушивания следует, как только ее соцветия полностью раскрылись, в этот момент окрас и аромат будут наиболее интенсивными. Сушить лаванду, как и другие растения, нужно в теплом, хорошо проветриваемом помещении, вдали от прямых солнечных лучей. Её можно использовать вместо чая. Благо приготовить его очень просто, заваривается он так же, как и обычный чай - 1 чайная ложка с горкой листьев лаванды заливается одной чашкой кипятка, накрывается крышкой и настаивается десять минут. Такой чай лучше подсластить медом и пить теплым.

Чай этот обладает целым набором целебных качеств.
- Для устранения проблем желудочно-кишечного тракта (чай следует пить не подслащенным).
- Против страхов и депрессивного состояния помогает лавандовая ванна. Приготовьте два литра лавандового чая и вылейте их в ванну с водой. Во время принятия ванны выпейте чашку лавандового чая с небольшим количеством меда.
- С помощью такой ванны и чая вы можете также снижать повышенное кровяное давление.
Также хорошим лекарством оказалось лавандовое масло.
- Если после пережитого стресса вы хотите спокойно заснуть, следует натереть виски лавандовым маслом. Можно также накапать несколько капель на вашу подушку.
- В течение дня вдыхайте несколько раз запах из открытого флакончика лавандового масла. Это успокаивает нервы.
- Это масло можно втирать и при ревматических болях.

Самостоятельно вытяжку лавандового масла я делаю так: беру столовую ложку засушенных цветов лаванды и 200 миллилитров миндального масла или хорошего оливкового масла (придется разориться, но это того стоит). Помещаю засушенные цветы в сосуд с широким горлышком и заливаю их маслом, плотно закрываю и ставлю в теплое место. Через четыре недели смесь следует процедить и слить масло в бутылку.

Ингаляции настоем лаванды применяются: при простуде, кашле, воспалении носовых пазух, бронхите, ларингите, пневмонии, астме, мигрени, головной боли, сердечном дискомфорте, снижают артериальное давление. Также снимают состояния вялости, раздражения, нервного напряжения. Ингаляции эффективны при бессоннице, депрессии, состоянии страха, усталости, раздражения. Они способствуют нормализации нервной системы при истерии, нервном напряжении, бессоннице, в период климакса, менопаузы. Ингаляции настоем лаванды повышают сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям, очищают организм от шлаков.

Сухими соцветиями лаванды приправляют салаты, соусы, рыбные, овощные супы, вторые блюда из овощей и из баранины, как перцем. Пряностью ароматизируют чайные и травяные смеси, выпечку, джемы и домашние напитки. Лавандой перекладывают яблоки при мочении. Сухие цветы и листья лаванды используются в быту для освежения помещений и шкафов, для отдушки постельного белья и одежды, для отпугивания моли и других насекомых, а также в декоративных целях - в сухих цветочных композициях.

8 выбрали

Нигде так не ценят лаванду, как во Франции. Фиолетово-синие поля стали визитной карточкой Прованса, которые неизменно привлекают пчел и… тысячи туристов со всего света. Лаванду любят и ценят во всем мире не только за эстетику. Этот цветок широко используют в парфюмерии, медицине и даже кулинарии.

Во Франции молодоженов принято приветствовать при выходе из церкви не только лепестками роз и символичным рисом, но лавандовым дождем. Это красиво, ароматно и сулит счастье новобрачным.

В медицине

Давно доказано, что лаванда обладает уникальными успокоительными свойствами. Масло лаванды помогает при тревожном состоянии, нервном напряжении и бессоннице. Лавандовой эссенцией лечат депрессию, нервные расстройства и чувство хронической усталости, поскольку молекулы лавандового масла снижают возбудимость центральной нервной системы.

Перед сном вам поможет успокоиться свеча с добавлением натурального масла лаванды.

Если вас мучает бессонница, перед сном втирайте лавандовое масло в область висков. Также не лишним будет принять ароматную "лавандовую ванну". Для этого смешайте одну столовую ложку сливок с 10 каплями эфирного масла лаванды, затем вылейте полученную смесь в воду.

Снять зуд и успокоить кожу при укусах насекомых помогут компрессы с лавандовым маслом.

В хозяйстве и кулинарии

Французские хозяйки развешивают саше из лаванды в платяные шкафы не только из-за приятного, сладковатого аромата свежести и чистоты. Лаванда – прекрасное средство против моли, проверенное годами.

Во Франции также популярно лавандовое мороженое красивого синего цвета с необычным ароматом. Лаванду добавляют в выпечку, варенье и джемы, чтобы получить красивый цвет, в соль и сахар, чтобы ароматизировать их.

В парфюмерии и косметологии

"Синее золото" широко используется в парфюмерии, в основном при создании мужских ароматов. Эссенцию получают путем перегонки свежих цветов. Ноту лаванды парфюмеры любят за ее "запах чистоты".

Представляет собой одно из тех растений, которому присущ достаточно легкий приятный аромат. Полезные свойства данного растения удалось раскрыть людям еще несколько веков тому назад. Согласно имеющимся сведениям жители Рима использовали масло данного растения с целью предупреждения развития целого ряда патологических состояний. Лаванда пользуется большой популярностью и у современных граждан. Если говорить о лавандовом масле, то его получают путем перегонки данного растения с водяным паром. Сразу же отметим, что данное масло применяют как в ароматерапии, так и в парфюмерии, а также в косметологии .

Аромат данного лекарственного растения ассоциируется с безмятежностью. Ему присуще как расслабляющее, так и успокаивающее действие. В случае упадка сил специалисты ароматерапии предлагают воспользоваться помощью ванны с добавлением нескольких капель данного масла. Эфирное масло лаванды наделено и достаточно сильным спазмолитическим эффектом. Оно используется в борьбе как с невралгией , так и с бессонницей , неврастенией , чрезмерной возбудимостью, головной болью , стрессовыми и депрессивными состояниями.

Вдыхать воздух, пропитанный эфирным маслом данного растения, не только легко, но еще и очень полезно. Весьма благоприятное воздействие ему свойственно оказывать и на респираторные пути. Если на лицо осиплость голоса, тогда лавандовое масло поможет избавиться от данного явления уже после первой процедуры. Так как данному маслу присуще еще и противомикробное, а также антисептическое действие, оно нашло свое широкое применение и в борьбе с бронхиальной астмой , а также бронхитами , причем как острыми, так и хроническими. В период сезонных вирусных заболеваний использование данного масла поможет предупредить развитие гриппа .

Лаванду принято считать великолепным растением и для терапии ожогов и гнойных ран. Эфирное масло данного растения поможет ускорить процесс регенерации кожных покровов, а также снизит до минимума силу проявления тех или иных далеко не самых приятных признаков различных кожных заболеваний. Нередко данным маслом лечат различные патологические состояния и у детей. Если Вы никак не можете упокоить малыша и уложить его в постель, тогда капните на его подушку две – три капли данного масла и уже через пять – десять минут Ваш малыш уснет крепким спокойным сном. Таким же образом и Вы можете вести борьбу с бессонницей, которая, к сожалению, беспокоит многих взрослых.

А теперь что касается непосредственно правильного использования данного масла в качестве средства ароматерапии. Если у Вас есть аромакурительница, тогда в нее рекомендуется добавлять от четырех до шести капель такого масла. Если же Вы решили понежиться в ванне, тогда добавьте в нее от трех до шести капель эфирного масла лаванды. Для проведения холодной либо горячей ингаляции достаточно будет и одной – трех капель. На аромамедальон разрешается капать по две – три капли такого масла. И, наконец, Вы с легкостью можете добавить такое масло и в воду, предназначенную для очищения лица паром.